亚健康是怎样产生的？

随着年龄不断增加而细胞不断减少，线粒体也不断减少，产生能量ATP也不断减少，

能量ATP不能满足身体需要，亚健康和疾病就产生了。一旦产生ATP减少，细胞失去生命力，

代谢活性下降，作为原料的糖和脂肪不断堆积，则引起糖尿病、高血脂、动脉硬化，

多余的糖和脂肪被活性氧变成氧化糖和氧化类脂体。氧化糖会引发糖尿病并发症，氧化类脂体会引发动脉硬化。